最近,門診遇到一位青少年患者,因為青春痘的問題求診,痘痘位置主要出現在額頭和臉頰,膚色泛紅,容易出油。因為夏天悶熱加上戴口罩所以痘痘情況有所加重。 另外,患者也有皮膚乾癢、入睡困難、怕熱、易出汗等狀況。使用中藥治療2-3週,配合生活衛教,不只痘痘紅腫消退、連入睡都有大幅改善。
青春痘應稱之為“痤瘡”,主要形成因素有
1)皮脂分泌油脂增加
2)毛囊角化
3)痤瘡桿菌作用
最終導致發炎 因為好發於青春期階段,故名青春痘,但其實各個年齡層都有可能出現。皮膚的問題都需要內外兼治,用藥上以清熱涼血解毒為主、疏肝理氣為輔,常用藥物如清上防風湯、黃連解毒湯、連翹、牡丹皮、赤芍等,有消腫退紅、減少出油的效果。對於寒性體質或脾胃虛寒的患者,醫師會斟酌用藥劑量,或配伍其他藥物以減少額外的症狀產生。
日常生活要注意的包括充足睡眠、飲食清淡、還有注意清潔。 每天用微涼水洗臉兩次,使用溫和洗面產品以指腹輕揉畫圓,針對粉刺較多部位再輕微按壓,最後用清水洗淨。若運動出汗則可用清水帶過再壓乾,不要過度搓揉或去角質,以免刺激皮膚,惡化痘痘肌膚。
另外,針對長時間戴口罩的濕悶,導致痘痘惡化,除了注意清潔、減少化妝,也可以多更換1-2次口罩,並選用立體造型的口罩,減少口罩對肌膚的摩擦刺激。 治療上要有耐心,給自己多一點時間,把肌膚的體質養好,才能讓治療效果更長久喔!
![](http://play.ubidataunited.com/zhenju/wp-content/uploads/2023/01/zenju_medicine_1.png)